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स्वास्थ्य

🌍 वर्ल्ड हेपेटाइटिस डे: "जिसने दुनिया को दी हेपेटाइटिस वैक्सीन, उसी के नाम पर मनाया जाता है ये दिन"

Published On 28 Jul 2025 12:00:44

By Akriti Singh

नई दिल्ली: हर साल 28 जुलाई को मनाया जाने वाला वर्ल्ड हेपेटाइटिस डे उन करोड़ों लोगों को जागरूक करने का अवसर है जो लिवर संबंधी बीमारियों से अनजान हैं। यह दिन वैज्ञानिक डॉ. बारुच ब्लमबर्ग की याद में मनाया जाता...

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✨ श्वेता तिवारी की फिटनेस पर उम्र भी फेल! 44 में दिखती हैं 24 की

Published On 26 Jul 2025 09:47:00

By Jagdeep

मुंबई – टीवी इंडस्ट्री की ग्लैमरस और टैलेंटेड अदाकारा श्वेता तिवारी ने एक बार फिर अपनी फिटनेस से सबको हैरान कर दिया है। 44 साल की उम्र में भी उनका टोन्ड फिगर और एनर्जी देखकर कोई भी उनकी उम्र का...

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☕ चाय‑स्नैक्स कॉम्बो से सेहत को खतरा: एक्सपर्ट ने दी चेतावनी

Published On 25 Jul 2025 22:56:38

By Jagdeep

नई दिल्ली – न्यूट्रिशनिस्ट अंकुश रैना द्वारा हाल ही में चाय के साथ बिस्किट, ब्रेड, टोस्ट, नमकीन या पकौड़ा खाने को लेकर जारी की गई चेतावनी स्वास्थ्य जगत में चर्चा का विषय बनी हुई है। हालांकि सीधे रैना का संदर्भ...

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डिलीवरी से 17 घंटे पहले चला प्रेग्नेंसी का पता, महिला ने दिया स्वस्थ बच्चे को जन्म

Published On 13 Jul 2025 22:12:27

By Rajbir

इंटेनेशनल डेस्क। ऑस्ट्रेलिया की एक 20-वर्षीय महिला ने एक हैरान करने वाला अनुभव साझा किया है। महिला का कहना है कि उसे गर्भवती होने का पता डिलीवरी से महज़ 17 घंटे पहले ही चला, और इसके तुरंत बाद उसने एक...

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तनाव, नींद की कमी और जंक फूड बना रहे महिलाओं को वक्त से पहले बूढ़ा – जानें डॉक्टर की चेतावनी

Published On 12 Jul 2025 15:04:24

By Rajbir

स्वास्थ डेस्क। होशियारपुर।ऑर्थोपेडिक सर्जन डॉ. मनन वोरा ने एक इंटरव्यू में बताया कि कुछ खास जीवनशैली संबंधी आदतें महिलाओं को समय से पहले उम्रदराज़ बना रही हैं। उन्होंने कहा कि लगातार तनाव में रहना, देर रात तक जागना, अत्यधिक जंक...

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📰 8 जुलाई को क्यों मनाया जाता है वर्ल्ड स्किन डे? जानिए इस साल की थीम और महत्व

Published On 08 Jul 2025 15:29:12

By Rajbir

नई दिल्ली, 8 जुलाई 2025 हर साल 8 जुलाई को वर्ल्ड स्किन डे (World Skin Day) मनाया जाता है। इस दिन को मनाने की शुरुआत इंटरनैशनल लीग ऑफ डर्मेटोलॉजिकल सोसाइटीज़ (ILDS) और इंटरनैशनल सोसाइटी ऑफ डर्मेटोलॉजी (ISD) ने मिलकर की...

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क्या है फैटी लिवर? जानिए कारण, प्रकार और खतरे

Published On 03 Jul 2025 16:16:02

By Rajbir

नई दिल्ली – फैटी लिवर एक आम लेकिन धीरे-धीरे गंभीर होने वाली बीमारी है, जिसमें लिवर की कोशिकाओं में असामान्य रूप से वसा (फैट) जमा हो जाती है। सामान्य रूप से लिवर में थोड़ी मात्रा में फैट मौजूद होता है,...

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रिश्तों को गहराई देने वाला 15-15-15 मिनट रूल

Published On 01 Jul 2025 19:10:25

By Rajbir

नई दिल्ली। रिश्तों में मजबूती और मानसिक संतुलन बनाए रखने के लिए डॉक्टर संकल्प जैन ने कपल्स को 15-15-15 मिनट रूल अपनाने की सलाह दी है। इस रूल के अनुसार, कपल्स को हर दिन 45 मिनट तीन हिस्सों में बांटकर...

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हर साल 1 जुलाई को क्यों मनाया जाता है नैशनल डॉक्टर्स डे?

Published On 01 Jul 2025 13:21:49

By Rajbir

भारत में हर साल 1 जुलाई को नैशनल डॉक्टर्स डे मनाया जाता है। यह दिन महान चिकित्सक, स्वतंत्रता सेनानी और पश्चिम बंगाल के दूसरे मुख्यमंत्री डॉ. बिधान चंद्र रॉय को श्रद्धांजलि देने के लिए समर्पित है, जिनका जन्म और निधन...

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ब्लैक कॉफी: सेहत के लिए कड़वी नहीं, बल्कि फायदेमंद है ये काली चुस्की

Published On 29 Jun 2025 00:03:22

By Rajbir

हालांकि इसके फायदे कई हैं, लेकिन ज़्यादा मात्रा में ब्लैक कॉफी पीना नुकसानदायक हो सकता है। अधिक कैफीन नींद की कमी, चिंता, डिहाइड्रेशन और ब्लड प्रेशर बढ़ने का कारण बन सकता है। विशेषज्ञों की मानें तो दिन में 1–2 कप ब्लैक कॉफी पर्याप्त और सुरक्षित मानी जाती है।

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