नई दिल्लीः योग हमारी प्राचीन भारतीय विरासत का एक हिस्सा है। यह हमारे तन, मन और आत्मा को संतुलित करता है, यही कारण है कि लोग इसे अब अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बना रहे हैं। यह आपको शारीरिक ही नहीं बल्कि मानसिक तौर पर भी फिट रखता है। तभी तो कई बॉलिवुड सिलेब्रिटीज यह मानती हैं कि योग के बिना उनकी जिंदगी अधूरी है। आज हम आपको ऐसी कुछ एक्ट्रेस के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्होंने योग के सहारे अपनी बढ़ती उम्र को मात दे दी है।
