रयात बाहरा एजुकेशन सिटी में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया

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होशियारपुर। रयात बाहरा एजुकेशन सिटी के लॉ कॉलेज ने जिला कानूनी सेवाएं अथॉरिटी होशियारपुर के सहयोग से अंतर्राष्ट्रीय योगा दिवस मनाया। इस मौके सभी कॉलेजों के छात्रों व् अधाय्पकों ने बड़ी संख्या में हिस्सा लिया।

– अध्यापकों व् छात्रों ने विशेषज्ञों द्वारा बताई गई योग क्रियायों को किया

इस अवसर पर डिवाइन सोल योगा होशियारपुर की टीम ने छात्रों व् अधाय्पकों को अपना शरीर और दिमाग को तंदरुस्त रखने के लिए योग के महत्वपूर्ण टिप्स दिए और योग क्रियाएं करवाई । इस मौके कैंपस डायरेक्टर डॉ चंद्र मोहन ने अंतर्राष्ट्रीय योगा दिवस की सभी को शुभकामनाएं दी। इस मौके उन्होंने कहा कि योग शारीरिक और मानसिक रूप से वरदान है. योग से तनाव दूर होता है और अच्छी नींद आती है, भूख अच्छी लगती है, इतना ही नहीं पाचन भी सही रहता है। इसलिए सभी को योगा को अपने जीवन में अवश्य शामिल करना चाहिए। अध्यापकों व् छात्रों ने विशेषज्ञों द्वारा बताई गई क्रियायों को किया। अंत में कॉलेज के प्रिंसिपल डॉ वीके शर्मा ने शिवर में हिस्सा लेने आए अध्यापकों व् योगा विशेषज्ञों की टीम का धन्यवाद किया। इस मौके आशिमा , अनिल आर्य , सतीश , पूजा भारद्वाज , अमन ,डॉ सुखमीत बेदी , प्रो मनोज कटुआल , डॉ कुलदीप वालिया , हरिंदर जस्वाल , गुरप्रीत बेदी , कुलदीप राणा उपसिथत थे

 

 

 

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